みんな、新しい事を始めたがります。ジム

みんな、新しい事を始めたがります。ジムに通う、流行サプリを飲む、無理な筋トレを始める、メゾットなどの本にはまる、大切なのは、何をやるかよりも、何をやらないかの方が確実!